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紫包菜怎么做好吃简单(教你一个简单好吃的做法,开胃下饭)

100次浏览     发布时间:2025-02-20 13:34:57    


紫甘蓝是一种营养丰富的蔬菜,清脆爽口,我家从不炒来吃的,炒熟了变软了不清爽感觉吃的不是紫甘蓝。其实紫甘蓝拿来凉拌吃,口感和味道才是最好的,凉拌出来的紫甘蓝,味道清甜,口感爽脆


食材准备

紫甘蓝半个 青椒一个 香菜两棵 蒜子适量 小米辣几个


做法步骤

1.紫甘蓝对半切开,把中间的菜芯去掉,然后切丝,尽可能得切细一点,然后洗一下,捞出沥干水分,备用

2.青椒去籽,切丝,香菜洗净,切段,蒜子剁碎,,小米辣切粒,备用

3.把备好的食材全部装在一起,调味,生抽、盐、一点白砂糖、食用油、芝麻油、陈醋,搅拌均匀即可

PS:这是一道简单的凉拌菜,在切紫甘蓝的时候尽可能得切细一点,切细一点比较容易,也容易入口,女性朋友和老人可以多吃一点哦。如果家里有芝麻的话可以撒上一点芝麻哦


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